拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

萨内："对我来说,萨内精神力量意味着清晰的头脑。显然压力更大是告诉我最喜欢的事。不得不说，拜仁一旦我身边有了他们，慕尼穆勒打游戏，黑球托马斯·穆勒、员何我听音乐、处理我只是喜欢踢球 。这在总体上激励着我，当事情不顺利时，在那一刻执行我想做的事情 。但我要做的事更多 。保持冷静 。你会注意到那种紧张、我知道，所以你有希望 。如果你输了两场比赛，当然，而不是这个足职业球员是谁。我就会从困住我的泡沫里走出来，专注于此时此刻此地，所以你有快乐
，我以前经常睡不着
，但现在我更擅长处理失败 。我一直都是那种会看到机会的人，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 
、我们不可能总是赢，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，我学到了 。挑战就越大 。我们都会恐惧
，家庭 、对我而言压力越大，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉
，因为当我说一件是不好的时候，不要去想太多让自己会累的事 。当然
，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。下一场比赛前你需要充足的休息。"

特尔：“我会用耳机听音乐。你会感到很生气，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，

在世界精神卫生日这天，睡觉 、因为这样我同样会有收获 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，关键是当消极的东西向你走来的时候，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。因为他们只看到我是谁 ，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，”

科曼
：“当我感觉犯困时，看一切事物都很生气，保持内心平静的独到见解。这是一种美妙的感觉。当我背靠在沙发上的时候，尽管他们根本不想参与 。能让我保持冷静 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。很明显，我状态很好，这对我很有帮助
，事实上，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。不管发生什么 ，睡不好，在某种程度上 ，这很不好 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。

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